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Envelhecer bem é sinônimo de saúde mental e corporal no dia a dia. Para isso, a prática do Pilates na terceira idade tem sido uma grande aliada na promoção de mais qualidade de vida. Como se sabe, o aumento dos idosos vem crescendo de forma acelerada não só aqui no...
por Thiago Rizaffi Xavier | abr 25, 2022 | Fisioterapia Neurológica
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por Thiago Rizaffi Xavier | dez 9, 2019 | Fisioterapia Ortopédica
Como sabemos atualmente a procura por prática esportiva vem crescendo muito e com isso o número de adeptos à prática da atividade física aumenta significativamente, podendo ser realizadas de várias formas, em academias, esportes ou Pilates. Entretanto, é necessário...