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Grupo VOLL lança Curso de Pilates Clássico Presencial com a metodologia de Rodrigo Nanô
Já imaginou mergulhar no universo do Pilates Clássico em um curso 100% presencial, com vivência prática e acompanhamento de profissionais altamente qualificados? O Curso de Pilates Clássico do Grupo VOLL, desenvolvido com a metodologia de Rodrigo Nanô, referência...
MBA em Pilates, Gestão, Marketing e Vendas: a oportunidade para transformar sua carreira no Pilates
Já imaginou aprimorar sua carreira no mercado do Pilates cursando uma Pós-Graduação com mestres altamente capacitados e renomados? O MBA em Pilates, Gestão, Marketing e Vendas do Grupo VOLL foi desenvolvido para transformar instrutores de Pilates em verdadeiros...
VOLL+: sua nova plataforma de cursos de Pilates
O Grupo VOLL está completando 15 anos de fundação e essa história precisa ser celebrada. Uma década e meia formando, qualificando e especializando mais de 110 mil profissionais do Pilates e espalhando as técnicas do Método em toda a América do Sul. Em comemoração à...
Grupo VOLL lança Curso de Pilates Clássico Presencial com a metodologia de Rodrigo Nanô
Já imaginou mergulhar no universo do Pilates Clássico em um curso 100% presencial, com vivência prática e acompanhamento de profissionais altamente qualificados? O Curso de Pilates Clássico do Grupo VOLL, desenvolvido com a metodologia de Rodrigo Nanô, referência...
5 exercícios de Pilates para trabalhar a estabilização lombar
A região lombar é o centro de equilíbrio e sustentação do corpo. É ela que dá base para a postura, traz estabilidade para o tronco e suporte para movimentos do dia a dia como levantar, caminhar, abaixar e até respirar com eficiência. Quando essa área está fragilizada,...
Como o Pilates pode auxiliar na menopausa e no bem-estar feminino
A menopausa marca o fim do período reprodutivo da mulher, trazendo alterações hormonais que afetam a fertilidade, a saúde física, emocional e social. Essa fase é natural, mas muitas mulheres enfrentam sintomas que dificultam sua rotina, autoestima e qualidade de vida....
5 principais patologias da terceira idade e como o Pilates pode ajudar
A terceira idade traz consigo mudanças naturais do corpo, mas também uma maior incidência de doenças que afetam a mobilidade, a coordenação, o equilíbrio e até a autonomia funcional. Essas condições, conhecidas como patologias da terceira idade, impactam a rotina e a...
Pilates para escoliose em adultos: estratégias para lidar com dor e rigidez
A escoliose em adultos é uma condição que vai além do aspecto estético. Ela pode estar associada a dor crônica, rigidez muscular, alterações posturais e limitações funcionais que reduzem a qualidade de vida. Embora o diagnóstico geralmente ocorra na adolescência,...
Escoliose no adolescente: como o Pilates ajuda na prevenção e correção precoce
Durante a adolescência, o corpo passa por algumas mudanças intensas. Os ossos crescem rápido, os músculos tentam acompanhar e a postura se altera quase sem perceber. Em muitos casos, é só uma fase de adaptação. Mas, em outros, pode ser o início silencioso da escoliose...
O que observar em um aluno com escoliose antes de iniciar os exercícios de Pilates
Nem toda escoliose é igual e muito menos os corpos que a carregam. Quando falamos em aluno com escoliose, não estamos apenas observando curvas na coluna, mas sim um corpo inteiro que se organizou em torno dessas assimetrias, criando padrões únicos de movimento,...
Enxaquecas e cefaleias: entenda a diferença, causas e como tratar
Entenda qual a diferença entre enxaquecas e cefaleias, os sintomas e causas e quais as melhores opções de tratamento dessas dores de cabeça.
Como a laserterapia pode ajudar no tratamento fisioterapêutico?
Descubra os benefícios da laserterapia na fisioterapia, tratamento inovador para acelerar a recuperação de lesões. Clique aqui!
Os benefícios da auriculoterapia na saúde dos pacientes
Saiba os benefícios da auriculoterapia, uma terapia que utiliza pontos específicos para estimular a cura, o equilíbrio do corpo e da mente.
Formigamento nas mãos: 4 causas mais comuns e quando se preocupar
Embora seja fácil associar o formigamento nas mãos apenas à postura, existem diversos fatores que podem estar por trás dessa sensação.
Fisioterapia no combate a distúrbios neuromusculares e 3 dicas para melhorar a qualidade de vida
Os distúrbios neuromusculares são um grupo de condições que afetam os nervos e músculos, prejudicando a capacidade do corpo de se movimentar.
Importância da fisioterapia neurológica para a reabilitação pós-AVC
A fisioterapia promove reeducação neuromotora, fortalecimento muscular, equilíbrio, coordenação para o pacientes em reabilitação pós-AVC?
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