por Keyner Luiz | out 17, 2019 | Fisioterapia Ortopédica
Você pede para o aluno realizar uma prancha abdominal com cotovelos estendidos. Em menos de 10 segundos ele começa a reclamar de dor no punho e você precisa trocar de exercício. A dor nos punhos durante exercícios interrompe a sessão, nos força a trocar de exercício e...
