por weber | ago 15, 2018 | Pilates
O Pilates Suspenso é uma variação do Método que têm ganhado cada vez mais espaço para o tratamento de patologias, principalmente as da coluna. A prática da suspensão traz equilíbrio e coordenação motora, uma vez que os exercícios se escoram na gravidade e usam apenas...
por Plínio Benatti | jul 6, 2018 | Pilates
Você pensa em abrir seu próprio studio de Pilates mas não sabe por onde começar? Neste texto, você vai entender qual o passo a passo das ações mais importantes para tornar este sonho possível! Vale ressaltar que esta não é uma lista obrigatória para todos, não existe...
por weber | fev 20, 2018 | Pilates
As patologias no quadril são uma série de problemas no qual qualquer indivíduo está suscetível. Isso porque essa região do corpo é responsável por aguentar grande parte do peso humano, além de participar também da locomoção em geral. Desta forma, é importante que o...
por weber | fev 13, 2018 | Pilates
O Método Pilates na Fisioterapia sem Formação no Método, pode ser um recurso terapêutico eficaz. Neste texto será abordado pontos importantes que você precisa saber, desde uma pequena introdução histórica de como o Pilates surgiu, passando pelos princípios que...
por Valéria Andrade | jul 25, 2017 | Pilates
Quem nunca ouviu uma dessas famosas piadinhas: Nossa, que mau humor deve estar naqueles dias”. Isto se deve as oscilações hormonais, a diminuição de serotonina, responsáveis pela regulação do humor, emoções e controle da dor. É muito comum as mulheres experimentarem...
