por Mayara Carvalho | dez 2, 2024 | Pilates
Em grande parte da população ouvimos queixas de dores no joelho, algo frequente e que tem aumentado muito, tanto em jovens como na terceira idade, e que precisa ser investigado com cautela para diagnosticar de onde se origina essa dor e o porquê dela. Os problemas...
por Mayara Carvalho | nov 11, 2024 | Pilates
Nos dias atuais, a postura inadequada tem se tornado cada vez mais precoce, desenvolvendo desvios como a hipercifose torácica, e a correção da corcunda é uma demanda frequente nos consultórios de fisioterapia e Studios de Pilates. Se sentar de maneira incorreta, mexer...
