por Blog Fisioterapia | nov 3, 2025 | Fisioterapia Específica, Pilates
A menopausa marca o fim do período reprodutivo da mulher, trazendo alterações hormonais que afetam a fertilidade, a saúde física, emocional e social. Essa fase é natural, mas muitas mulheres enfrentam sintomas que dificultam sua rotina, autoestima e qualidade de vida....
por Valéria Andrade | jul 25, 2017 | Pilates
Quem nunca ouviu uma dessas famosas piadinhas: Nossa, que mau humor deve estar naqueles dias”. Isto se deve as oscilações hormonais, a diminuição de serotonina, responsáveis pela regulação do humor, emoções e controle da dor. É muito comum as mulheres experimentarem...
