por Blog Fisioterapia | dez 13, 2023 | Pilates
Adotar posturas inadequadas ao sentar diante do computador, agachar-se de maneira equivocada ao pegar objetos no chão ou permanecer por longos períodos na mesma posição são hábitos comuns no dia a dia. Esses comportamentos frequentes podem, eventualmente, demandar a...