por Agência Papoca | fev 8, 2024 | Atuação Profissional, Carreira
Uma boa prescrição de treino é fundamental para garantir a segurança e a satisfação do aluno. Afinal, a prática deve estar adequada ao seu nível, sem forçar demais, mas possibilitando o alcance de resultados positivos. Pode até parecer algo simples. Contudo, o...
